博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>99元家庭套餐
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898/products/0010182042
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商品訊息描述:
- 詳介如何從日常三餐做到絕對省錢、美味不減──從小氣採買、細細分裝、妥善保鮮貯藏到菜色的分配計劃。
- 料理方式涵蓋中、日、西,並以中式家常菜為主!
- 每套餐都標示有採買花費;並有專業營養師的營養分析;每道菜有熱量標示,讓您全家人吃得精儉、飽足、美味又健康。
- 依週次分章節,以四週為一循環,每週並提示有採買&處理要訣!
- 省錢教戰守則=(1)做個精打細算菜籃族;(2)前處理做的好,食物新鮮浪費少下鍋快
- 小氣優質套餐、99元滿足一家四口
【第一週】絲瓜冬粉煲套餐=99元/豉汁吳郭魚套餐=78元
日式馬鈴薯燒肉套餐=98元/照燒雞腿排套餐=99元/咖哩炒飯套餐=56元
南乳肉醬麵套餐=99元/肉捲牛排套餐=98元
【第二週】雞肉野菜鍋套餐=97元/梅干肉球套餐=73元/蘋果雞柳套餐=90元
青醬豆腐套餐=95元/金針燒雞套餐=83元/日式漢堡餐套餐=100元
布丁飯套餐=90元
【第三週】韓式風味煎餅套餐=74元/鯖魚香草燒套餐=98元/回鍋肉套餐=87元
油泡燻雞套餐=99元/糖醋百花油炸鬼套餐=98元
普羅斯旺重疊煮套餐=87元/起士茄汁焗飯套餐=98元
【第四週】日式炸肉餅套餐=99元/松子玉米套餐=95元/三杯雞套餐=95元
大魯麵套餐=74元/梅干扣肉套餐=92元/羅馬風味鯖魚套餐=100元
法式麵包三明治套餐=74元
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99元家庭套餐
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關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
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